- Qual a definição de hábitos?
- Quais as dificuldades para criar hábitos positivos?
- Qual relação dos nossos hábitos e nossa história?
- Quais bases científicas e metodológicas sobre os hábitos?
- Dicas práticas sobre o poder do hábito.
Estes foram alguns dos temas que foram abordados em nossa live sobre o Poder do Hábito.
Veja no vídeo abaixo, como seus hábitos podem interferir em sua produtividade e qualidade de vida.
Durante a transmissão nosso convidado, Sérgio Fortunato, deu além
das dicas, a indicação de livros sobre o tema, são eles:
* 11 hábitos em 11 semanas – Dr. Ícaro Alcântara
* Quebrando hábito de ser você mesmo – Joe Dispenza
* O poder do hábito – Charles Duhigg
* Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes – Stephen R. Covey
* Vireo Jogo – Dave Asprey
* Hábitos Atômicos (Pequenas Mudanças, Resultados Impressionates) –
James Clear
BÔNUS – Para os participantes, ainda deixamos um presente: E-Book
Lideranças de Reuniões Virtuais.
